منتديات الوافي الثقافية

منتدى يهتم بكل القضايا والمشاكل التربوية والنفسية والسلوكية والعاطفية


    نوم الظهيرة وذكاء الاطفال

    شاطر

    ام ابيها
    وافي ممتاز
    وافي ممتاز

    انثى عدد الرسائل : 263
    الجوائز :
    تاريخ التسجيل : 20/03/2008

    نوم الظهيرة وذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف ام ابيها في السبت يونيو 21, 2008 9:15 am

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


    الأطفال الذين ينامون في فترة ما بعد الظهر، يستغرقون 39 دقيقة أكثر لكي يستطيعوا النوم في المساء من أقرانهم الذين لا ينامون خلال النهار

    على عكس الشائع أن نوم الطفل فترة الظهيرة مهم لصحتهم، فقد أفاد علماء أمريكيون بأن الأطفال الذين ينامون في فترة ما بعد الظهر، يستغرقون 39 دقيقة أكثر لكي يستطيعوا النوم في المساء من أقرانهم الذين لا ينامون خلال النهار .

    وبناءً على إحدى الدراسات اليابانية، فإن الأطفال يستيقظون في الصباح منزعجين وبمزاج سيئ إذا ناموا خلال النهار، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".

    ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين يخلدون للنوم في وقت متأخر كثيراً، مثلاً بسبب أنهم ناموا عصراً، فإن تفكيرهم يكون أبطأ، كذلك الأطفال الذين ناموا في فترة ما بعد الظهر، أستغرق منهم وقتاً أطول تركيب الصور المتفرقة في لعبة تركيب الصور ونجاحهم كان ينخفض بناء على فترة نومهم خلال النهار.

    كما أن المشاكل تظل عند الأطفال حتى سن المراهقة، حتى لو توقفوا عن النوم في فترة بعد الظهر في سن أكبر، فمعلومات النوم موجودة ومشفرة في نظام نومهم، لكن الأمر يختلف عند الكبار على الأرجح، بالنسبة لهم من الأفضل أن يأخذوا قسطاً من النوم بعد تناول وجبة الغداء، حيث نشعر عادة بنعاس شديد لا يقاوم، وذلك بسبب أنه خلال هذه الفترة من النهار يحدث انخفاض طبيعي لحرارة الجسم بجانب ذلك، فإن الدماغ يعزز هرمون الليبتين خلال تناول الطعام، والذي يولد فينا الشعور بالشبع، فاستجبنا لنداء الطبيعة في هذه اللحظة، واخذنا قسطاً من الراحة، وغفوة فبذلك نكون احسنا صنعا، فحسب رأي الاختصاصيين، القيلولة تنمي القدرة على التعلم وعلى التذكر بالنسبة للكبار .

    منقووول
    و


    دمتم بصحة وسعادة

    أم القاسم
    وافي نشيط
    وافي نشيط

    انثى عدد الرسائل : 33
    مكان الإقامة : قلب طفلي!
    الوظيفة : خبيرة تجميل
    المزاج : املك السعادة!
    تاريخ التسجيل : 05/11/2007

    رد: نوم الظهيرة وذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف أم القاسم في الخميس أكتوبر 30, 2008 3:42 am

    معلومة جديدة عليي
    ابني في الروضة وعند عودته يصر على لنوم فماذا افعل حت الهيه عن النوم
    من لديه حل ؟؟

    بسمه امل
    وافي جديد
    وافي جديد

    انثى عدد الرسائل : 3
    العمر : 35
    مكان الإقامة : في ارض الله
    الوظيفة : ربت بيت
    المزاج : كل يوم هو في شأن
    الجوائز :
    تاريخ التسجيل : 26/10/2008

    رد: نوم الظهيرة وذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف بسمه امل في الخميس أكتوبر 30, 2008 1:10 pm

    اذانام بدري بليل يعني سبعه ونص اوثمان ما بيحتاج ينام الضهر

    بسمه امل
    وافي جديد
    وافي جديد

    انثى عدد الرسائل : 3
    العمر : 35
    مكان الإقامة : في ارض الله
    الوظيفة : ربت بيت
    المزاج : كل يوم هو في شأن
    الجوائز :
    تاريخ التسجيل : 26/10/2008

    رد: نوم الظهيرة وذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف بسمه امل في الخميس أكتوبر 30, 2008 1:12 pm

    اذانام بدري بليل يعني سبعه ونص اوثمان ما بيحتاج ينام الظهر

    أم القاسم
    وافي نشيط
    وافي نشيط

    انثى عدد الرسائل : 33
    مكان الإقامة : قلب طفلي!
    الوظيفة : خبيرة تجميل
    المزاج : املك السعادة!
    تاريخ التسجيل : 05/11/2007

    رد: نوم الظهيرة وذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف أم القاسم في الجمعة أكتوبر 31, 2008 5:34 pm

    مو المشكلة اذا نام بدري7 او 8 يجلس لي 5 او 4 الفجر
    واذا جا من الروضة خلاص ما فيشي يلهيه
    الله المعين

    ام سكينة
    وافي جديد
    وافي جديد

    انثى عدد الرسائل : 1
    الجوائز :
    تاريخ التسجيل : 24/06/2008

    رد: نوم الظهيرة وذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف ام سكينة في السبت نوفمبر 01, 2008 6:38 pm

    يعني كيف هل نخليهم ينامو الظهر واذا كانو ينامو من وقت يعني سبع اوثمان بيختلف الذكاء

    لوعة الذكرى
    مشرفة قسم الشباب
    مشرفة قسم الشباب

    انثى عدد الرسائل : 407
    العمر : 33
    مكان الإقامة : صفوى
    المزاج : متقلب
    تاريخ التسجيل : 13/11/2007

    رد: نوم الظهيرة وذكاء الاطفال

    مُساهمة من طرف لوعة الذكرى في الأحد نوفمبر 09, 2008 1:23 am


    اممممممممممممم

    أنا الحمد لله بناتي ما ينامون الظهر

    لأنهم ينامو بدري من الساعة 8 تقريباً

    هذا بالإظافة ان ببتنا مشترك فيتلهو باللعب مع باقي الأطفال

    بس للأسف أنا الي صرت انام الظهر واضطر بعض الأحيان الى حبس البنات بالغرفة عشان لا يشتد الشجار بينهم وبين باقي الاطفال الي بالبيت

    ومن هنا صارو ينامون بالظهر ويصحو لين اصحى

    بس انا قادرة على تصحيح هالغلطة الي غلطتها معهم

    لاني وبصراحة مو مستعدة ان يتباطأ او يقل النشاط الفكري لبناتي



    _________________

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين ديسمبر 05, 2016 10:28 am