الرئيسية
من طرف اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا
و ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) . ما تجده مناسبا لك .
إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى دعم نفسي حالا
أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل
وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد ، أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة .
ابدا على بركة الله بالصلاة على محمد وآل محمد
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
السؤال 1 : هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
نعم
لا
السؤال 2 : هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
نعم
لا
السؤال 3 : هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
نعم
لا
السؤال 4 : هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
نعم
لا
السؤال 5 : هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
نعم
لا
السؤال 6 : هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
نعم
لا
السؤال 7 : هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
نعم
لا
السؤال 8 : هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
نعم
لا
السؤال 9 : هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
نعم
لا
السؤال 10 : هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
نعم
لا
السؤال 11 : هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
نعم
لا
السؤال 12 : هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
نعم
لا
السؤال 13 : هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
نعم
لا
السؤال 14 : هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟
نعم
لا
السؤال 15 : هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
نعم
لا
السؤال 16 : هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
نعم
لا
السؤال 17 : هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
نعم
لا
السؤال 18 : هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
نعم
لا
السؤال 19 : هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
نعم
لا
السؤال 20 : هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟
نعم
لا
أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا
و ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) . ما تجده مناسبا لك .
إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى دعم نفسي حالا
أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل
وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد ، أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة .
ابدا على بركة الله بالصلاة على محمد وآل محمد
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
اللهم صلّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
السؤال 1 : هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
نعم
لا
السؤال 2 : هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
نعم
لا
السؤال 3 : هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
نعم
لا
السؤال 4 : هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
نعم
لا
السؤال 5 : هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
نعم
لا
السؤال 6 : هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
نعم
لا
السؤال 7 : هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
نعم
لا
السؤال 8 : هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
نعم
لا
السؤال 9 : هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
نعم
لا
السؤال 10 : هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
نعم
لا
السؤال 11 : هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
نعم
لا
السؤال 12 : هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
نعم
لا
السؤال 13 : هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
نعم
لا
السؤال 14 : هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟
نعم
لا
السؤال 15 : هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
نعم
لا
السؤال 16 : هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
نعم
لا
السؤال 17 : هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
نعم
لا
السؤال 18 : هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
نعم
لا
السؤال 19 : هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
نعم
لا
السؤال 20 : هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟
نعم
لا
عدل سابقا من قبل في الأربعاء ديسمبر 12, 2007 9:55 am عدل 2 مرات
وبقلب قوي بعد 
باجربهم وباعطيكم راي وباحاول انزلها لكم على المنتدى براوبط
أنا أدري قبل أسوي الاختبار ان نفسيتي تعبانه شوي
